A osteocondrose é uma doença da coluna vertebral na qual os discos intervertebrais (e subsequentemente o corpo das vértebras, articulações e ligamentos) perdem sua capacidade de funcionamento normal.
A causa da osteocondrose é atualmente considerada um conjunto de fatores que afetam a coluna durante a vida de uma pessoa. Um risco adicional de osteocondrose desenvolve as lesões resultantes da coluna da coluna vertebral, bem como a interrupção da postura. Alguns pacientes observam a conexão do início da doença e hipotermia.
Na prática, é costume considerar
- osteocondrose cervical,
- Osteocondrose do torácico e
- coluna lombar.
Separadamente, deve -se notar que a osteocondrose é comum, caracterizada por danos a várias partes da coluna de uma só vez.
O mais comum são as formas cervicais e torácicas, uma vez que são esses departamentos da coluna vertebral que estão sujeitos às maiores cargas.
Sintomas de osteocondrose
Com osteocondrose, os pacientes descrevem sintomas como:
- Dor paroxística ou de tiro na coluna vertebral afetada pela osteocondrose;
- aumento da dor após o esforço físico, bem como de manhã;
- A dor pode ser dada ao pescoço, braço ou perna, bem como no peito;
- Sensação de crise ao realizar torções.
A osteocondrose também é caracterizada por sintomas de natureza neurológica no lado afetado:
- violações de movimento parcial (paresia);
- sensações desagradáveis na forma de arrepios, formigamento (parestesia);
- Na palpação, é determinada a tensão dos músculos correspondentes ao departamento afetado.
A doença começa e se desenvolve gradualmente, não acentuadamente.
É necessário distinguir a osteocondrose da coluna da doença cardíaca coronariana (com doença cardíaca coronariana, a ocorrência de dor não está associada à atividade física, mas é devido a fatores colaterais: tosse, assento prolongado).
Tratamento
Os mesmos sintomas podem ser sinais de várias doenças, e a doença pode não ocorrer de acordo com o livro. Não tente ser tratado - consulte seu médico.
A terapia com osteocondrose sempre requer uma abordagem integrada. No tratamento, é necessária a atenção de médicos como terapeuta, reumatologista, neuropatologista e fisioterapeuta. O tratamento da osteocondrose da coluna vertebral depende da localização, dos sintomas predominantes e da gravidade da doença.
A terapia conservadora visa eliminar os sintomas da dor, além de restaurar a função normal da coluna vertebral.
A nutrição racional para osteocondrose facilita bastante a condição do paciente e promove a terapia mais eficaz. Leia mais sobre os princípios de nutrição para osteocondrose em nosso artigo separado.
Cerca de 10% dos pacientes são enviados para tratamento cirúrgico. O indicador absoluto para a intervenção cirúrgica na osteocondrose é o aparecimento de distúrbios neurológicos devido à beliscão da própria medula espinhal.
Indicadores adicionais para tratamento cirúrgico da osteocondrose são considerados os seguintes:
- ataques periódicos prolongados de dor;
- aumento da mobilidade e suspeita de instabilidade na coluna vertebral;
- ineficácia da terapia medicamentosa por 3 meses;
- Distúrbios pronunciados que impedem o paciente de levar uma vida completa.
Métodos de tratamento cirúrgico
Intervenções cirúrgicas com traumação mínima:
- As preparações de preparações-enzimas são administradas no disco intervertebral após disparar com o objetivo de cicatrizar o núcleo e o anel fibroso do disco.
- Nucleotomia da punção - interrogatório do disco intervertebral para remover parte do veneno.
- DISHA DERMAVERAÇÃO - Um medicamento é introduzido no disco intervertebral que bloqueia a sensibilidade das terminações nervosas.
Os métodos restantes de tratamento cirúrgico da osteocondrose da coluna vertebral são menos suaves. Estes incluem:
- Remoção total ou parcial do disco intervertebral ou de sua hérnia - esta operação visa reduzir os sintomas de compressão.
- Próteses dos discos intervertebrais - A principal tarefa é corrigir os segmentos vertebrais afetados.
Os métodos operacionais para o tratamento da osteocondrose da coluna vertebral fornecem uma previsão para uma recuperação completa em apenas 50% dos casos.
Com o tratamento oportuno, o prognóstico para a vida é quase sempre favorável, mas o prognóstico para a capacidade de trabalho pode ser diferente devido a vários fatores.
Exercícios para osteocondrose
Exercício 1.
Inclua a cabeça para a frente, enquanto pressiona a testa com os dedos tecidos. Pressione de perto os dedos na parte de trás da cabeça e do uísque - esquerda, direita. A cabeça neutraliza a pressão das mãos e as mãos - a pressão da cabeça. Gaste 10 segundos. para cada movimento.
Exercício 2.
Coloque as pontas de quatro dedos na testa um contra o outro, pressione suavemente a pele com toda a superfície da palma e com movimentos de tração suave o estique por 10-40 segundos. Podemos fazer o mesmo alongamento no templo na direção longitudinal e transversal. O mesmo - na orelha - para esticá -lo em todas as direções, especialmente o lobo. Que. Você melhora a circulação sanguínea em áreas ricas em pontos biologicamente ativos.
Exercício 3.
Esse tipo de massagem melhora o fluxo sanguíneo nas veias jugulares e a nutrição do cérebro melhora. Sente -se exatamente, as costas são retas. Leve lentamente a cabeça para trás, ajudando com a mão, pressionando o queixo de volta e para cima. Você pode lentamente virar a cabeça um pouco esquerda e direita. Fique nesta posição por cerca de um minuto. Para crianças, 10 segundos são suficientes.
Exercício 4.
Este exercício melhora o funcionamento do plexo nervoso cervical. Sente -se exatamente, as costas são retas. Lentamente, incline a cabeça para a frente, tentando tocar o queixo do peito. Coloque os dedos tecidos na parte de trás da cabeça, pressione para frente e para cima, levantando a parte de trás da cabeça. Sente -se assim por cerca de um minuto. Após 15 minutos, você pode repetir.
Exercício 5.
Levante os ombros, tentando levá -lo aos ouvidos, mais baixo, livre, mais rápido - por 15 segundos. Agora, alternadamente - um ombro para cima, o outro está baixo, também 15 segundos. Puxe a coluna cervical com as palmas das mãos.