Muitas pessoas no planeta já sentiram dores lombares pelo menos uma vez. Segundo as estatísticas, apenas 10% da população não sabe o que é dor na região lombar. Nos últimos anos, a lombalgia na região lombar começou a aparecer em pacientes ainda jovens, não só após intensa atividade física, mas também com diversas doenças.
Espécies
Casos isolados de dor lombar geralmente não causam preocupação. Hipotermia frequente, trabalho árduo e levantamento de peso podem provocar alterações destrutivas na coluna. A ocorrência de dor é sinal do desenvolvimento de um processo patológico que deve ser tratado para manter a capacidade motora plena.
Descobrir a natureza e a intensidade o ajudará a descobrir por que aparecem as sensações desagradáveis. Uma determinação precisa da patologia ajudará na prescrição de um tratamento eficaz para eliminar a dor.
Dependendo da duração da ação, a dor lombar pode ser:
- agudo – ocorre repentinamente, é acompanhado de alta intensidade, a duração do sintoma não excede trinta dias e muitas vezes é de natureza dolorosa;
- crônica – o paciente fica preocupado há mais de seis meses, a dor é constante, não intensa, sinaliza processos antigos no corpo;
- periódico – aparece durante a fase aguda, desaparece completamente com o advento do período de remissão;
- A dor constante acompanha muitas condições que requerem tratamento imediato, podendo ser patologias da coluna, sistema nervoso, danos vasculares e tumores oncológicos.
Uma pessoa pode sentir dor em um ponto ou nas costas. Com base na localização, pode-se distinguir dor local, que não ultrapassa os limites da lesão, ou dor generalizada, que abrange toda a região lombar.
Às vezes, a dor se espalha para o membro inferior, causando uma posição forçada durante o movimento. Este sintoma ocorre com distúrbios graves da coluna vertebral. A natureza refletida da dor ocorre em doenças do trato gastrointestinal ou em problemas ginecológicos.
Razões
A etiologia não patológica pode incluir dor lombar intensa após atividade física prolongada. O acúmulo de ácido láctico nos músculos produz um efeito doloroso que desaparece espontaneamente após alguns dias.
Principais motivos:
- As alterações distróficas no tecido cartilaginoso das vértebras lombossacrais (osteocondrose) são complicadas pela proliferação do tecido ósseo e pela perda de elasticidade da cartilagem achatada. A dor lombar piora quando o disco intervertebral é deformado, cuja complicação é uma hérnia intervertebral. Essa condição causa aumento da dor que se espalha para o quadril e às vezes se reflete na região do tornozelo.
- Lesões traumáticas por impacto ou queda.
- O encurtamento de um membro é observado na coxartrose de segundo e terceiro graus, após lesão ou cirurgia, características individuais ao nascimento e escoliose de alto grau.
- A hipotermia leva à miosite. Os fenômenos inflamatórios nas fibras musculares causam dor generalizada e constante.
- A radiculite é uma patologia neurológica baseada na inflamação da raiz de um dos nervos espinhais. Uma dor repentina e aguda perfura o paciente, forçando-o a se curvar.
- Curvatura escoliótica da coluna vertebral.
- A tromboflebite é uma lesão na parede do vaso com formação de um coágulo sanguíneo; com esta patologia, também é observado efeito doloroso no membro inferior.
- Formas avançadas de aterosclerose com distúrbios circulatórios.
- Doenças renais inflamatórias.
- Patologias ginecológicas, a dor se origina na parte inferior do abdômen e se espalha para a região lombar.
- Distúrbios hormonais no corpo em mulheres durante a menopausa.
- Inflamação da próstata em homens.
- Artrite reumatoide.
- Doenças infecciosas: tuberculose, brucelose e algumas outras.
- Pancreatite e colecistite provocam dor referida na região lombar.
- Neoplasias malignas na região lombossacra ou cavidade abdominal.
Medidas de diagnóstico
Compreender por que a região lombar dói é importante para o alívio permanente da dor. Um médico experiente deve realizar o diagnóstico. Na consulta é coletado o histórico médico, ouvidas as queixas e esclarecida a hereditariedade do paciente.
A visualização e a palpação são realizadas para identificar áreas deformadas na coluna e localizar o local mais dolorido na região lombar.
Para confirmar a suposição, são realizados os seguintes procedimentos:
- análise laboratorial de sangue e urina para determinar possível inflamação no corpo;
- exame bioquímico de sangue para indicadores de um possível fator reumatológico;
- O exame radiográfico da coluna determinará a presença de hérnia ou protrusão;
- exame ultrassonográfico de vasos sanguíneos e órgãos pélvicos;
- tomografia computadorizada da coluna vertebral;
- Se necessário, é agendado um exame por um especialista em doenças infecciosas, reumatologista, tisiatra ou ginecologista.
Tratamento
Tomar analgésicos terá um efeito de curto prazo, após o qual a dor lombar retornará. As medidas de tratamento devem consistir em um conjunto de procedimentos de tratamento primários e auxiliares.
Um ataque repentino requer ajuda imediata. Ações para ajudar a aliviar a condição:
- tome um analgésico;
- envolva bem a região lombar para criar compressão no local dolorido;
- entre em contato com um médico especialista para obter ajuda qualificada.
No momento da dor aguda, se não houver um diagnóstico preciso, é proibido tentar aquecer a região lombar dolorida para que a inflamação não aumente. Não é recomendado realizar uma sessão de massagem terapêutica e terapia manual durante uma exacerbação.
Medicamentos
- Os antiinflamatórios não esteróides aliviam a dor lombar e eliminam a inflamação, regulando a temperatura corporal. Somente um médico pode prescrever medicamentos. O uso descontrolado de analgésicos não hormonais leva à irritação da mucosa gástrica. Tomar um medicamento que iniba a secreção de ácido gástrico meia hora antes dos AINEs prevenirá o quadro patológico.
- Os glicocorticosteróides são prescritos para reações inflamatórias graves.
- Os diuréticos aliviam o inchaço removendo o excesso de líquido, o que reduz a dor.
- Os relaxantes musculares aliviam os espasmos e relaxam os músculos esqueléticos.
- Condroprotetores para evitar destruição na coluna.
- Antibióticos para inflamação de órgãos internos. Este grupo farmacológico perturba o equilíbrio da microflora intestinal. Os probióticos ajudarão a prevenir o aparecimento de disbiose.
- Para fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos.
Tratamento local
Os medicamentos destinados ao tratamento local ajudam a aliviar a dor. Pomadas e cremes para uso externo podem conter princípios ativos: analgésicos antiinflamatórios não esteroidais, veneno de víbora, cobra, víbora, escorpião.
Os adesivos com base medicinal são convenientes para uso durante o dia. O adesivo de pimenta é aplicado diretamente na região lombar e, em poucas horas, há um efeito terapêutico uniforme na área dolorida.
A fita Kinesio é um tipo de alívio da dor. A gravação dá um efeito imediato; se feito corretamente, pode permanecer na pele por até 5 dias, proporcionando alívio duradouro da dor.
Os produtos ortopédicos incluem o uso de um espartilho lombossacral rígido. A bandagem é projetada para cargas estáticas, fornece suporte para a região lombar e alivia dores por compressão. Para radiculite, são prescritos espartilhos de aquecimento com pêlo de cachorro, camelo ou lhama.
Fisioterapia
A fonoforese com lidocaína proporciona alívio rápido dos sintomas ao penetrar rapidamente um anestésico forte nas camadas subcutâneas profundas. O método seguro não tem efeito negativo no trato gastrointestinal, o que é uma vantagem adicional.
A massagem é eficaz durante o período sem dor. Após o curso, a circulação sanguínea melhora, o sistema muscular fica tonificado e a mobilidade na região lombar melhora.
A acupuntura permite aplicar acupuntura em determinados pontos com a finalidade de tratamento e prevenção. O aplicador Kuznetsov é perfeito para uso doméstico. As agulhas de plástico aumentam o fluxo sanguíneo e desencadeiam processos naturais de alívio da dor.
A terapia magnética é usada para tratar muitas doenças, incluindo osteocondrose, patologias vasculares e doenças ginecológicas. A corrente pulsada penetra 7 cm sob a pele, atingindo áreas danificadas. O efeito terapêutico é cumulativo, alcançado ao final do primeiro curso e mantido até a próxima sessão.
Prevenção
Para manter a região lombar saudável, você precisará seguir as regras bem conhecidas:
- levar um estilo de vida ativo;
- evitar cargas pesadas durante atividades profissionais, durante treinamentos esportivos e levantamento de peso;
- usar espartilho lombossacral para cargas dinâmicas quando a coluna estiver tensa;
- use órteses para proporcionar absorção de choque ao caminhar;
- alimente-se bem e monitore seu peso para que quilos extras não contribuam para o desenvolvimento de doenças adicionais;
- Procure aconselhamento de um profissional médico se surgirem sintomas suspeitos.