Danos à coluna, ou mais precisamente, aos discos intervertebrais, como a osteocondrose, estão se tornando cada vez mais comuns hoje em dia. Esta é uma das doenças das quais absolutamente ninguém está imune. O risco aumenta com a idade, porém os jovens também podem sofrer de osteocondrose.
Particularmente desagradável é o fato de que, na ausência de tratamento adequado, a osteocondrose provoca ativamente o desenvolvimento de todo um complexo de doenças concomitantes. Entre eles estão hipertensão arterial, neuralgia, aumento da pressão intracraniana, distúrbios metabólicos, limitação da mobilidade da cabeça e das costas, entre vários outros. Às vezes, a condição do paciente atinge um nível crítico e há sério risco de vida.
Em representantes de sexos diferentes, o curso da osteocondrose tem características próprias. Dos cinco pacientes com osteocondrose, três eram mulheres. O sexo mais fraco sofre de sintomas mais pronunciados e também tem muito mais probabilidade de enfrentar os efeitos colaterais da doença. Essa tendência é explicada pelas especificidades do corpo feminino.
Características da doença
Segundo as estatísticas, a osteocondrose nas mulheres afeta principalmente a região cervical. Isso se explica pelo fato das vértebras cervicais serem muito mais frágeis em relação às demais. Também na região do pescoço existem músculos extremamente frágeis e uma estrutura óssea bastante fina. Devido a isso, a pressão e a carga constantes na coluna vertebral têm um efeito mais rápido e forte nesta área.
As mulheres muitas vezes realizam trabalhos considerados arriscados em termos de osteocondrose cervical: caixa, costureira, operadora de computador, contadora. Ao mesmo tempo, os estágios iniciais do desenvolvimento da doença são extremamente difíceis de perceber, pois o paciente pode não sentir nenhuma dor grave ou desconforto especial. Entretanto, no momento em que os sintomas são identificados, a osteocondrose já pode levar a processos degenerativos significativos, perturbar o funcionamento do sistema nervoso e do fluxo sanguíneo, o que pode levar a uma deterioração na nutrição do tecido cerebral.
É extremamente perigoso se, além disso, uma mulher apresentar uma ou mais das seguintes manifestações.
- menopausa e problemas relacionados com o metabolismo celular nos tecidos cartilaginosos e ósseos;
- predisposição genética para osteocondrose e outras doenças semelhantes;
- problemas de hematopoiese;
- desequilíbrios hormonais;
- distúrbios metabólicos;
- escoliose, curvatura da postura;
- sobrepeso.
Razões
Existem vários fatores que, com exposição prolongada, inevitavelmente levarão à doença. Pelas características do corpo, razões muito específicas para o desenvolvimento da osteocondrose na mulher podem ser identificadas separadamente. Eles são baseados em três estágios de desenvolvimento da doença em ordem crescente.
- Primeira etapa. É provocada por tensão excessiva regular das fibras musculares do pescoço devido a uma posição desconfortável.
- Segunda etapa. É causada pelo aparecimento de degeneração dos tecidos dos discos intervertebrais, bem como das próprias vértebras. Há uma sensação de dormência, deterioração da sensibilidade dos membros e limitação da mobilidade da coluna.
- Terceira etapa. Associado ao desenvolvimento de hérnia intervertebral. A atividade motora é bloqueada, os anéis fibrosos são rompidos. A dor cobre o pescoço, a cabeça, a região torácica e desenvolve-se a síndrome da artéria vertebral.
Principais fatores
Os principais provocadores da osteocondrose feminina incluem o seguinte:
- forte estresse emocional e físico;
- permanência regular e prolongada forçada em posição de pinçamento do pescoço ou necessidade de inclinação da cabeça para frente;
- lesões na coluna;
- aumento da pressão na coluna (por exemplo, durante a gravidez, excesso de peso corporal);
- alterações anormais na estrutura esquelética;
- escoliose.
Fatores secundários
Trata-se de um grupo de causas gerais que contribuem para o desenvolvimento da doença, mas sem o primeiro grupo de fatores não são capazes de desencadeá-la.
- distúrbios hormonais;
- alterações degenerativas relacionadas à idade;
- problemas autoimunes e vegetativos;
- menopausa;
- adinamia;
- hipotermia corporal frequente;
- excesso de peso;
- diabetes mellitus
Sintomas da doença
Os sintomas da osteocondrose cervical aparecem nas mulheres da mesma forma que nos homens. Abaixo estão os principais.
- O principal sinal de alarme é a dor. A osteocondrose cervical é caracterizada por dores frequentes ou paroxísticas agudas no pescoço (menos frequentemente na parte de trás da cabeça, bem como na face). A sensação se intensifica se você tentar mover a cabeça.
- Limitação de mobilidade, espasmos no pescoço e na região torácica são frequentemente encontrados.
- Após 50 anos, muitos pacientes apresentam zumbido, visão e audição enfraquecidas e ronco intenso.
- Às vezes, a doença causa um forte estalo ao virar o pescoço.
- Outro sintoma comum é a tontura, uma perda gradual de movimentos coordenados.
Os primeiros sinais da doença devem levar a mulher a compreender a necessidade de uma ação urgente. Somente um médico pode selecionar um conjunto de métodos diagnósticos e terapêuticos, portanto os sintomas listados são motivo de atenção médica urgente.
A condição é considerada especialmente perigosa se a essas manifestações se soma um estado constante de falta de ar, sensação de nó na garganta, ouvidos entupidos e visão turva.
Tratamento
A eliminação da doença ou dos seus principais sintomas é necessariamente precedida de um diagnóstico completo. Para isso, são utilizados tomógrafos computadorizados, ultrassom e Doppler e, às vezes, aparelhos de raios X. Um pré-requisito é o diagnóstico preventivo de osteocondrose em mulheres idosas; outros devem recorrer a ela se houver suspeita da doença.
As medidas eficazes de tratamento baseiam-se numa abordagem integrada, bem como tendo em conta as características individuais de um determinado caso clínico. Com base no estágio de desenvolvimento da osteocondrose, uma ou outra abordagem pode ser eficaz.
Os seguintes pontos devem ser levados em consideração no tratamento de mulheres:
- idade;
- presença de doenças do aparelho cardiovascular;
- qualidade do sistema endócrino.
Medicamentos
A terapia com medicamentos clássicos é a abordagem padrão, mais simples, mas ao mesmo tempo muito eficaz. No entanto, o tratamento medicamentoso da osteocondrose cervical é realizado em mulheres somente se opções mais suaves se mostrarem ineficazes.
Antes de recorrer aos medicamentos, a mulher é incentivada a recorrer a infusões de ervas (camomila, raízes de dente de leão, celidônia), compressas naturais (feitas de cera, folhas de bardana ou raiz-forte, dentes de alho, queijo cottage com vinagre, mel). Também recorrem a banhos aromáticos, ajustes no estilo de vida e nutrição e alívio do estresse.
Eles encobrem a falta de eficácia destes medicamentos com a medicina clássica. Estes são analgésicos, bem como medicamentos não esteróides. Ambos os grupos de medicamentos são sempre levados em consideração a fase do ciclo menstrual.
No final do ciclo, com aumento da sensibilidade dolorosa e diminuição das defesas do organismo, a dose de analgésicos aumenta. Para mulheres na pós-menopausa, os analgésicos são consistentemente recomendados em dosagens mais elevadas. Ao mesmo tempo, para mulheres grávidas, assim como no início do ciclo menstrual, os analgésicos são tomados ao mínimo.
O tratamento específico para a osteocondrose feminina é o uso regular de sedativos. Mudanças de humor, irritabilidade e estresse interferem muito no progresso de qualquer técnica terapêutica ou preventiva quando se trata do sexo frágil.
Os casos mais complexos requerem uso adicional de condroprotetores e corticosteróides.
Terapia por exercício
Complexos de ginástica adequadamente selecionados são parte integrante da terapia equilibrada. O tratamento das consequências da osteocondrose cervical na mulher centra-se, entre outras coisas, no restabelecimento da mobilidade desta parte do corpo, e aqui é o complexo de terapia por exercícios que atua como principal ajuda.
O médico sempre seleciona exercícios específicos. Nesse caso, tanto movimentos clássicos (inclinações e giros da cabeça, rotação dos ombros) quanto movimentos específicos podem estar envolvidos. Posturas de ioga são frequentemente usadas para aliviar a dor. Esse tratamento também é permitido em casa, desde que o complexo seja realizado regularmente e estritamente de acordo com as instruções médicas.
Junto com a terapia por exercícios, a massagem cervical, a terapia manual e uma dieta especial funcionam bem contra a osteocondrose. Esses métodos podem dar um efeito adicional aos exercícios. O regime de sessões de massagem para mulheres é selecionado levando em consideração o ciclo. Além disso, as técnicas de massagem para mulheres durante a menopausa são determinadas com cuidado especial.
Após a recuperação, é extremamente importante seguir rigorosamente as medidas preventivas. Isso ajudará a evitar recaídas, e na osteocondrose elas ocorrem com frequência, principalmente devido à influência repetida de fatores causais.